Красота и Здоровье

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

Способы, которые рекомендуют эксперты. Есть меньше, двигаться больше — кажется, если соблюдать эти правила, килограммы растворятся сами собой. Но опытных худеющих этим не проведешь. От диеты к диете метаболизм меняется, из года в год организм засоряется, кишечник ослабевает, желудок портится, однако это в учет никто не берет. Мы подготовили 10 советов от диетолога, позволяющих завести ваш организм заново и увеличить отдачу от диеты так, что вы увидите первые ощутимые результаты уже через неделю. Советует Ирина Попова, заведующая консультативно-диагностическим отделением австрийского центра здоровья Verba Mayr, врач-диетолог, врач-терапевт, Майер-терапевт, врач-рефлексотерапевт.

Cyprus Moms
Выглядеть безупречно каждый день: практические советы по уходу

Выглядеть безупречно каждый день: практические советы по уходу

У каждой женщины "в арсенале" имеются свои бьюти-секреты, помогающие ей поддерживать ухоженный и свежий вид. А если своих уловок мало, самое время воспользоваться практическими советами DELFI Viņa и команды Ladyshick. Они помогут за считанные минуты перевоплотиться перед важным событием и почувствовать себя холеной и красивой. Лицо Чтобы вернуть блеск потухшему взгляду, используйте маску из свеженатертого картофеля и держите ее в зоне вокруг глаз около 10 — 15 минут. Она выровняет морщинки и освежит нежную кожу, уставшую от средств для макияжа. Никогда не используйте скраб вокруг глаз — это может повредить и без того нежной и тонкой коже. Чтобы уменьшить боль при выщипывании бровей, перед процедурой воспользуйтесь увлажняющим кремом или маслом.

Ламинирование волос в домашних условиях: стойкий эффект до 14 дней!

Ламинирование волос в домашних условиях: стойкий эффект до 14 дней!

Ламинирование и кератиновое выпрямление — одни из самых популярных процедур в косметических салонах. Девушки готовы отдать немалые суммы денег, чтобы добиться волшебного эффекта идеально прямых волос. Но стоит ли игра свеч? Действие такой процедуры длится не более 3 недель. Максимального эффекта можно достичь лишь после третьей процедуры. По мере исчезания средства чешуйки волос разрушаются, из-за чего портится структура волос. Также может возникнуть облысение: фолликулы не всегда выдерживают новый вес волос. Наша редакция предлагает тебе натуральный рецепт для ламинирования волос. Эта маска позволит сохранить эффект ровных волос до 14 дней!

20 стильных вариантов ступенчатых стрижек лесенка и каскад 2017

20 стильных вариантов ступенчатых стрижек лесенка и каскад 2017

В 2017 году она стала обязательным элементом самых стильных образов. Парикмахеры считают её уникальной. Лесенка великолепно смотрится на волосах любого типа, позволяет отлично моделировать овал лица, а кроме того – варьировать укладки по собственному вкусу. Каскадные многослойные прически наиболее точно отвечают главному тренду сегодняшней моды. Сложные и очень индивидуальные образы создаются благодаря их красивым и нетривиальным контурам. Стилистика 70-х, а именно из той эпохи в сегодняшнюю моду пришла лесенка, сегодня находится на самом пике своей популярности. Но эту прическу нельзя назвать откровенно винтажной, она удивительно тонко вписалась и во множество других стилей – от современного классического до утонченного романтического.

Защита от солнца: 7 вещей, в которых вы сомневались

Защита от солнца: 7 вещей, в которых вы сомневались

Отвечаем на вопросы о защите кожи от солнца, которые до сих пор почему-то оставались невыясненными. Значок «ясно» в прогнозе погоды — признак того, что пора усилить защиту кожи от ультрафиолета. Если у вас все еще остаются какие-то вопросы на этот счет, с радостью на них ответим. 1. Можно ли использовать крем с SPF в качестве дневного? Как правило, у солнцезащитных средств есть дополнительные функции: увлажнение, питание, матирование. А в формулах — антиоксиданты и витамины. Так что вы не ошибетесь, если весной и летом замените свой обычный дневной крем на крем с SPF. Правда, придется потратить время и деньги на поиск продукта, который устроит вашу кожу по всем параметрам, включая текстуру.

3 мега масла от морщин, которые должны быть в арсенале у каждой!

3 мега масла от морщин, которые должны быть в арсенале у каждой!

Натуральные масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика, и они остались несправедливо забытыми. Они помогут устранить мелкие морщины, придадут коже сияние и отдохнувший вид. Маслами можно даже смывать косметику! Все о маслах против морщин — читайте в материале! Подарите своей коже натуральный спа-уход! Эти 3 масла — мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи: 1) Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой.

G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!